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いる・いらないの判断基準は？ 「使わないものは捨てる」が一番大事！ 「思い出は最小限に」が心地いい 「いつか使うかも」はいつまでも来ない 「壊れたら即捨てる」がスッキリする 「使いきれないもの」は要らない 「期限切れは即捨て」が健康の秘訣 ...

いらないものを捨てるとどんな効果があるの？ 捨てると新しいものが入ってくる 心が軽くなる 部屋が広く感じる 自己肯定感が上がる 他人の目を気にしなくなる 過去の思い出に縛られなくなる 人間関係がスッキリする 自分の本当の好みが見えてくる 人...